，才能够使用锻体法，否则按照锻体法的操作，任何一个拥有健全肉体的人类都无法承受第一步的痛苦。
客厅中，子渊最开始的动作看起来其实很是僵硬呆板，很慢。
但渐渐地，窗帘微微飘荡，幅度越来越大，刮着镜子哔哔作响，丝丝白气从子渊裸露在外的皮肤毛孔往外挥发，它们似乎是滚烫的，正将皮肤灼烧一般化为赤红色。
而另一边的小黑也是如此，只不过在具体的表现形式上有所区别。
因为小黑的身体构造更为柔韧，因此各种动作也越发离谱，简直超过了人类的接受范围。
虽然小黑十分讨厌锻炼，可是看着子渊的满头大汗，仍然坚持着动作，也陪着子渊进行了锻炼。
毕竟之后的任务世界，一人一猫还要共同面对。
疼痛、灼烧，各种不良的信号持续向着子渊反馈，子渊咬牙坚持。
时间到了，足足半个小时，各种匪夷所思的动作完成了。
子渊瘫软在地，他已经很久没有这种浑身酸软无力的感觉，他感觉到的只有无比的虚弱和饥饿。
没错，刚刚的动作充分燃烧了子渊的能量，浑身上下的每一个细胞都在告诉子渊，无比的饥饿！
子渊强撑着身体，匍匐在地，来到冰箱旁边，扶着冰箱艰难站立起来，拿出里面的面包等等应急食品。
根本没有顾着吃相，子渊和小黑疯狂将大量的食物塞进嘴巴，在狼吞虎咽之后，子渊瘫在沙发上，“活过来了。”
小黑也趴在桌子上，虚弱地点了点头，“狗子，我刚刚还以为，我要上天堂了。”
虚弱感逐渐消退，疼痛完全消失，取而代之的是一种源源不断的力量感从身体各种涌上来。
异样的舒爽感，让子渊和小黑都懒得起身，静静体会着身体的奥妙。
子渊总算知道有些人为什么迷恋健身，这种大量锻炼之后，得来的舒适感，好比沙漠之中的甘泉一般。
而在此后的几天内，霍以晴说他们参加了调研活动，也趁着暑假出去转一圈，因此暂时告别。
对此，边和风倒是很是失落，每日视频搞个不停，子渊却因此乐得清闲，加紧了锻体法的训练。
而锻炼方面，子渊也算掌握了一些窍门。
例如提前准备食物放在一旁，锻炼时长和方法也逐渐精练。
小黑也不再抱怨，而是每天按时跟子渊一起锻炼，各项身体机能得到了大幅度的提高。
按照锻体法中的说明来看，子渊和小黑如今算是已经算是入门阶段。
子渊也明显感受到了自身的体力和各项素质有了显著的提高。
他偶尔看着远处的高楼，都会兴起攀爬的冲动，仿佛任何建筑物都阻拦不住他的步伐了。
但是为了保险起见，子渊仍旧是强忍着冲动，每日以一个普通人的身份正常生活。
而小黑则没有想那么多，整天飞檐走壁，有的时候，夜晚降临，有人路过这里的时候，偶尔就会发现一道黑影飞速闪过，根本不像是动物的速度。
因此，最近老街上多了一个神秘鬼影的传说。
第88章 锻体锻炼[2/2页]