“啊这样啊……”
陈南这几天都闲出毛病来了，战士们都去进修了，表面上清闲了，但他却什么都干不了了。
时间稍微长点的任务，他去不了，因为要不了几天战士们就回来了。
稍微短点的任务，也用不上他。
淡出鸟来了，只能和自己过不去了。
“被赶回来的吧？两三天功夫，能有什么进展！”陈南道。
陆远呵呵道：“三天时间我出了两趟任务，死我手下的人两只手数不过来！”
“吹牛。”
陆远也不生气，任务都是绝密，怎么能随便和你说。
啪！
陈南和郑与青同时跳下单杠，向办公室而去。
“咋不练了，是不是怕了？”
“吃午饭！”
下午，太阳毒辣辣的，训练场上却只有陈南、郑与青和陆远。
这待遇可真的是绝了。
两人服侍我一个，这可是太棒了。
陈南拉扯着一根粗大的水带，郑与青把开关打开，汹涌的水流向着一个泥坑冲去。
积攒的泥土瞬间和水混合，变得混浊不堪，黑漆漆一片，和墨汁没两样。
“跳下去！”陈南用下巴指着水坑道。
“我说，这多浪费啊，就我一个人还要这么训练？多浪费水啊！”
陈南冷笑道：“就算剩下一副骨架，都得给我老实训练！你的训练时间表不能一点延误！在外，这里要种草皮，有你没你，都得浇水，给我下去！”
陆远苦着脸，心想刚换的一身干净衣服，又得被糟蹋了。
嘭！
陆远跳下泥坑，故意跳得又深又重，溅起的泥点子直奔陈南和郑与青而去。
他们身上衣服早就很脏了，溅上泥点子也啥关系。
但陆远就是想恶心他们一下，谁叫他们也恶心自己了呢？
“麻溜点趴下，没吃饭吗？”陈南催促道。
陆远立马趴下，泥水看着恶心，其实冰冰凉凉的，反而是站在池边上的陈南和郑与青非常难受。
“一百个俯卧撑一组，做二十组，然后改仰卧起坐，一百个一组，二十组！”
啊？！陆远心想这不等于是先把前半边弄脏了，再弄后半边。
等这两个二十组做完，自己整个人不得和泥人有一拼？这天还这么热，泥水干在身上，那就是一片一片的。像鳞片一样的，非常难看。
能咋办？陈南和郑与青要的就是这个折磨他的效果，如果陆远喜欢玩泥巴，那他们就立刻换个项目，力求让陆远继续出糗。
慢慢来呗！泥坑里凉快，慢慢做。
趴下去，泥水就漫过了他的脸，五官都浸没进去了。
撑起来，泥水都糊在他脸上了，黏糊糊的，根本没掉落下去。
等下一次趴下的时候，污泥才被带下去了。
实在是太酸爽了。
两千个俯卧撑不多，不过一小时就完成了。
再做仰卧起坐，那感觉就真的酸爽了。
郑与青取了个架子，锁在陆远的脚踝上。
陆远腰腹发力的时候，屁股直接陷入到污泥当中了。
松软的污泥根本无法提供支撑，陆远做了两个，身体就彻底埋进了污泥当中。
越做，就越深。
&nbs
第85章 魔鬼训练[1/2页]